Kolajen vücutta en çok bulunan proteindir.Ancak yaşlandıkça kolajen üretimi ve kalitesi düşmeye başlar.Bu genellikle kırışıklıklara, donuk cilde, kırılgan saç ve tırnaklara ve hatta eklem ağrısına yol açar.İyi haber şu ki kolajen takviyeleri alarak kolajen seviyenizi artırabilirsiniz.
Kollajen tozları o kadar kullanışlıdır ki her türlü sıvıyla karıştırılabilirler.Yani ister evde, ister işte, ister yolda olun, kolajen seviyenizi artırmak için günün her saatinde içebilirsiniz.
Yüksek kaliteli kolajen tozu arıyorsanız doğru yere geldiniz.Aşağıda bugün piyasadaki en iyi 15 kolajen tozuna yönelik bir rehber bulunmaktadır.Hangi takviyeyi seçerseniz seçin, farkı kesinlikle görecek ve hissedeceksiniz.
Kolajenin ana rolü tüm vücuda güç ve yapı sağlamaktır.Örneğin bu protein, ölü deri hücrelerinin yerini alabilir, cilde yapı ve elastikiyet kazandırabilir, organlar için koruyucu bir tabaka oluşturabilir ve hatta yeni hücre büyümesini teşvik edebilir.
Araştırmalar 28 farklı kollajen tipinin olduğunu göstermiştir.Her tür arasındaki fark, moleküllerin nasıl düzenlendiğidir.Kolajen takviyeleri söz konusu olduğunda beş ana tip göreceksiniz.
Peki bir takviye seçerken hangi kolajene dikkat etmelisiniz?Aşağıda her kolajen türünün desteklediği özellikler verilmiştir.
Tip I en yaygın kolajen türüdür.Cildimizin, saçımızın, tırnaklarımızın, kemiklerimizin, bağlarımızın ve organlarımızın yaklaşık yüzde 90'ını oluşturur.Cildin gençliğini ve parlaklığını korur ve çoğunlukla deniz kaynaklarından elde edilir.
Tip II – Bu tip kolajen, sağlıklı bir bağırsak astarını korurken güçlü kıkırdağı da korur.Aynı zamanda bağışıklık fonksiyonunu destekler ve eklem ve sindirim sağlığını destekler.Genellikle kümes hayvanı etidir.
Tip III.Tip III kollajen genellikle tip I kollajenin yanında bulunur.Kemik ve cilt sağlığını destekler ve kalp-damar hastalıklarında önemli rol oynar.Genellikle sığırlardan gelir.
Tip V. Tip V kolajen vücutta bol miktarda bulunmaz ve çoğunlukla kolajen takviyelerinden elde edilir.Hücre zarında oluşur.
Tip X – Tip X kollajen kemiklerin oluşmasına ve korunmasına yardımcı olur.Genellikle hareketlilik desteği için çeşitli kolajen takviyelerinde bulunur.
Aralarından seçim yapabileceğiniz düzinelerce kolajen tozu var.Aralarından seçim yapabileceğiniz çok fazla ürün varken hangisinin ihtiyaçlarınıza en uygun olduğunu bilmek zor olabilir.Kollajen tozu seçmeden önce dikkate alınması gereken en önemli faktörlerden bazıları şunlardır.
Öncelikle takviyelerde bulunan kolajen türlerine bakın.Örneğin saç, cilt ve tırnaklar için fayda arıyorsanız I ve III kolajen tiplerini içeren bir pudra seçmelisiniz.Veya hareketlilik desteği de dahil olmak üzere daha bütünsel faydalar arıyorsanız, çoklu kolajen karışımı gidilecek yoldur.
İkincisi, yalnızca kolajen peptidleri olarak da bilinen hidrolize kolajenden yapılan kolajen takviyeleri satın alın.Daha küçük birimlere bölünen kolajendir, bu da sindirimi kolaylaştırır ve daha iyi karıştırılabilir.
Çoğu kolajen takviyesi yumuşak ve tatsız olsa da bazı markalar aromalı tozlar sunuyor.İçebileceğiniz bir kolajen tozu bulmak önemlidir.Yani bu, sağlıklı bir işten ziyade günlük sağlık planınızın önemli bir parçası gibi geliyor.
Haftalarca süren araştırmalardan sonra ekibimiz bugün piyasadaki en iyi 15 kolajen tozunun bir listesini derledi.Bu takviyeler yüksek kaliteli malzemelerden yapılmıştır ve gereksiz dolgu maddeleri içermez.
Penguin Collagen Blend ile sağlığınızı bir üst seviyeye taşıyın.Bu kollajen takviyesi vegandır ve bezelye proteini ve sağlıklı bir kollajen dozu içerir.Her kepçe 10g kollajen, 30g protein ve 20g CBD içerir.CBD'nin eklenmesi bu tozu tam vücut takviyesine dönüştürür.CBD, stresi ve kaygıyı hafifletmeye yardımcı olur ve dengeli bir ruh hali ile sağlıklı uykuyu destekler.
Günlük beslenmenize Vital Protein Kollajen Peptidlerini ekleyin ve her dozda sağlığınızı destekleyin.Bu çim beslemeli kolajen tozu, sağlıklı cilt, saç, tırnak, kemik ve eklemleri desteklemek için tasarlanmıştır.Her porsiyonda 20 gr kolajenin yanı sıra C vitamini ve hyaluronik asit bulunur.
Hayati Proteinler Kollajen Peptitler gluten, süt ürünleri veya yapay tatlandırıcılar içermez.Toz kokusuz ve tatsızdır ve sıcak veya soğuk herhangi bir sıvıya eklenebilir.
Hidrolize Kollajen Tip I ve III ile formüle edilen Primal Harvest Primal Collage, sağlığınızı içten dışa desteklemek için amino asitler ve proteinlerin önemli bir karışımı açısından zengindir.Bu peptitler sağlıklı eklemleri, kemikleri ve cilt elastikiyetini destekler.Kolajen, hormon ve antibiyotik kullanılmadan yetiştirilen mera ineklerinden elde edilir.
Primal Harvest Primal Collage gluten ve soya içermez.Formülün karıştırılması kolaydır, topaklanma yapmaz ve neredeyse kokusuzdur.ABD'de GMP sertifikalı bir tesiste gururla üretilmektedir.
Orgain Hidrolize Kollajen Peptitler + 50 Süper Gıda ile sağlık rejiminizi bir sonraki seviyeye taşıyın.Bu GDO'suz kolajen tozu, kolajen peptidlerini ve lahana, brokoli, ananas, zerdeçal, yaban mersini ve daha fazlasını içeren düzinelerce süper gıdayı içerir.Her kaşık 20 gram bitki bazlı kolajen artı sağlıklı bir dozda C vitamini içerir.
Orgain Hidrolize Kollajen Peptidleri + 50 Superfoods, soya veya süt içerikleri içermez.Günde yalnızca bir porsiyon, güçlü saçları ve tırnakları, parlak cildi, sağlıklı kemikleri ve eklemleri destekler.
İster kırışıklıkların ve selülitin görünümünü iyileştirmek ister tırnaklarınızı güçlendirmek istiyor olun, Doktorun Seçimi Kollajen Peptitler en iyi şekilde görünmenize ve hissetmenize yardımcı olacaktır.
Kollajen seviyeleri dengelendiğinde farkı hissedecek ve göreceksiniz.Yaşınız ne olursa olsun herkes yüksek kaliteli kolajen tozundan faydalanabilir.
Kolajen bir protein türü olduğu için birçok kişi yanlışlıkla bunun standart protein takviyesiyle aynı olduğunu düşünür.Ancak kolajen takviyeleri biraz farklıdır.Öncelikle sağlıklı saçları, cildi, tırnakları, eklemleri ve kemikleri desteklemek için formüle edilmişlerdir.Bu takviyeler kolajen peptidleri kullanılarak yapılır.
Öte yandan protein takviyeleri, protein konsantrelerinden veya kazein, peynir altı suyu, sebzeler, yumurta kabukları ve tahıllar gibi kaynaklardan elde edilen izolatlardan yapılır.Bu takviyeler güç ve kas kütlesi oluşturmak isteyen sporcular için tasarlanmıştır.Ancak protein tozlarının kolajen içermesi nadir görülen bir durum değildir.
Gönderim zamanı: 14 Aralık 2022