Kolajen almanın en iyi yolu ağızdan almaktır.
Tüketiciler topikal ürünlerin fiyatı konusunda meraklanıyor olmalı.kolajenKolajen maskeleri, göz maskeleri ve şampuanlar gibi takviyeler etkili kolajen takviyeleridir. Sosyal medyada her yerde karşımıza çıkan ürünlerin ciltteki kolajen seviyesini artırması bekleniyor. Hatta bazıları kolajeni yüz maskesi olarak dondurmaya bile karıştırıyor.
Dışarıdan alınan kolajen yine de emilebilir mi?
Kolajen, kemiklerin, cildin, kıkırdakların ve tendonların bir bileşenidir. Klinik beslenme uzmanı Stella Metsovas, yaşlandıkça kolajen üretiminin yavaşladığını ve cildimizin ve eklemlerimizin orijinal şekline dönmekte zorlandığını belirtmiştir. Bu durum iltihaplanmaya ve kıkırdak dejenerasyonuna yol açabilir. Ancak en rahatsız edici ve en dikkat çekici olanlar yüzdeki kırışıklıklardır. 20 yaşından sonra vücudumuzun her yıl %1 daha az kolajen ürettiği bildirilmiştir.
İlk zamanlarda enjekte edilebilir kolajen çok popülerdi. Kırışıklıkları azaltmak veya dudaklarını dolgunlaştırmak isteyen birçok kişi bu invaziv olmayan yöntemi tercih ediyor. Kolajenin sağladığı gönül rahatlığı karşılığında, invaziv olmayan bu işlem yılda iki ila dört kez tekrarlanıyor. Ayrıca kolajen, artrit gibi diğer rahatsızlıkların tedavisinde de kullanılabiliyor.
Son yıllarda, cilde yardımcı özellikleri nedeniyle birçok kozmetik ürüne kolajen eklenmektedir. Bununla birlikte, kolajen takviyeleri ve bunların güzellik ürünlerindeki uygulamaları hakkında çok az dış araştırma bulunmaktadır. "Daha kalın, daha dolgun saçlar" veya "hücre yenilenmesini uyarma" gibi vaatlerle, bu tür ürünlerdeki etkinliği kanıtlanmamıştır. Sonuç olarak, doktorlar ve beslenme uzmanları, bu topikal kolajen takviyelerinin faydalarının şüpheli olduğunu belirtmektedir.
Kolajen maskeleri, göz maskeleri rol oynayabilir, ancak bu mutlaka kolajen içeriğinden kaynaklanmaz.
Bazı araştırmalar, topikal uygulamanınkolajen bağlayıcı peptitler,Hyaluronik asit gibi diğer kimyasallarla birlikte, kırışıklıkları hem anında hem de uzun vadede iyileştirebilir. Hyaluronik asidin kırışıklıkların derinliğini azalttığı gösterilmiş olsa da, topikal kolajen kullanımı ve etkileri üzerine çok az araştırma yapılmıştır. Ürün yüzün cilt durumunu iyileştirebilse de, burada hyaluronik asit daha önemli bir rol oynayabilir. Bu nedenle, topikal kolajenin etkisi için gerçek bir kanıt yoktur. Ya da belki şampuanınıza eklenen kolajen saç köklerinize değil, cildinizdeki bakterilere karışır ve bu da vücudunuz üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir.
Bu nedenle, kolajenin vücut tarafından emilmesi için en iyi yol ağız yoluyla kolajen alımıdır.
Yayın tarihi: 20 Ekim 2021
